Теберда, Теберда, голубая вода,
Серебристый напев над водой.
Теберда, Теберда, я хотел бы всегда
Жить в горах над твоею волной.
Серебрей серебра там бурунная рать
По ущелью бурлит не смолкая,
Там в туманной дали бастионом стоит
Синеватая Белалакая.
Теберда, Теберда, голубая вода,
Нет красивей твоих тополей.
Я б остался всегда коротать здесь года,
Если б не было русских полей.
Я б остался, поверь, если б как-то в метель
Я б одну не довел бы домой.
Теберда, Теберда, голубая вода,
Серебристый напев над водой.
Ю. Визбор


Даты 2020 год:
1 мая-9 мая. (*)
23 мая-31 мая. (А.Кухаренко)
20 июня- 28 июня. (А.Кухаренко)
29 июня- 07 июля. (*)
21 июля-29 июля. (*)
10 августа-18 августа. (*)
29 сентября — 7 октября. (А. Кухаренко)
Даты 2021 год:

(*отмеченные звёздочкой будет вести другой инструктор и возможны несоответствия описанию, у каждого инструктора свои особенности по маршруту)


Нитка маршрута:

Г. Невинномысск– Теберда– р. Муху– г. Белая Папаха (3220 m)–
пер. Мухинский (2764 m)– р. Марка– аул Схауат– р. Аксаут–
пер. Кызыл- Ауш (2871 m)– Оз. Кызыл-Ауш-Кёль– р. Маруха– пер. Озёрный (2501 m)-
хр. Морг–Сырты– Оз. Чебаклы– Оз. Любви– Архыз–
вдп. Баритовый– Архыз– Невинномысск ( или Минеральные Воды).


  • Протяженность 67 (+32) км.
  • Продолжительность 9 дней, 8 ночей.
  • Сложность средняя/ выше средней.
  • Две радиалки (если погода и состояние участников позволит, то радиальных выходов до 4-х).
  • Три перевала выше 2500 m.
  • Три вершины по желанию (3220 m, 3079 m, 2976 m)
  • Стоимость 13000 р. ( без трансфера ).
  • Сбор группы в 8-9:00 ЖД вокзал Невинномысск. ( Или в 10:00 аэропорт Мин. Воды).
  • Финиш в 18:00 Невинномысск или в 19:30 Мин. Воды.
  • Дополнительные расходы:
  • Трансфер от вокзала/ аэропорта к точке старта.
  • Обратный трансфер.
  • Осетинские пироги ( 250-300 р.).
  • Плата за посещение заповедника ( около 500-600 р. в сумме за три- четыре дня пребывания в заповеднике).
  • Возможная заброска в первый день. (от 5000 до 10000 р. на всю группу)
  • Возможная Банька на третий день (2000 на всех).
  • Возможная банька на 8-й день (2000 на всех).
  • Чебуреки, Хычины, Шашлык, Сувениры в Архызе.
  • Возможность посетить горячие минеральные бассейны после похода. (300 р. + водителю по 100-150 р.).
  • Дополнительно оплачивается стоимость комнаты на постоялом дворе, если НЕ в палатке.


Мы снова уходим и там, за Тебердой
Вот так и ложатся на сердце гора за горой.
Их Радость и Тяжесть, повенчанные высотой.
Озёра и скалы, вершины, река за рекой:
Муху, Маруха, Аксаут, Архыз… И— домой!


Этот поход отличается большим количеством живописных видов, красивых пейзажей и смены окружающих тропу заснеженных вершин на широкие зелёные долины и цветные воды рек. Его можно смело назвать одним из самых живописных на Кавказе. На маршруте есть возможность импровизации и дополнительных радиальных выходов при наличии времени, сил и желания. Дважды мы будем идти по территории Тебердинского заповедника, пересечем в брод несколько рек и ручьёв, некоторые возможно с верёвкой, искупаемся в нескольких озерах: Кызыл-Ауш-Кёль, Чебаклы-Кёль, озеро Белкау, озеро Любви, что недалеко от Архыза. Преодолеем три перевала, при желании поднимемся на вершины, соседствующие рядом с перевалами: перевал Мухинский 2764 m,вершина рядом 2976 m, перевал Кызыл-Ауш 2871 m,вершина 3079 m, перевал озерный 2501 m, рядом вершина 2833 m. В пути мы пересечём несколько широких и очень красивых горных рек Кавказа: река Маруха, река Аксаут, река Марка и река Большой Зеленчук. В любое время года на этом маршруте смотришь и не можешь налюбоваться… В мае-июне контрасты снегов и зелень долин, в июле-августе обилие цветов и высокие травы на аккуратно расчищенных в течение многих веков людьми долинах рек, а осенью причудливое разнообразнее осенних красок. Бесподобная красота реликтовых сосен в долине Аксаута и причудливость извилин реки Марухи с высоты 2800 м — в этом походе всё красиво, здесь есть на что посмотреть! И конечно же знаменитый и популярный горный курорт Кавказа Архыз со своим неповторимым колоритом, запахом, вкусом и огромным количеством дополнительных троп и маршрутов. Один из таких маршрутов по горному массиву Абишира-Ахуба тоже будет представлен у нас и пойдём мы в него ближайшее время в сентябре. А в этом походе у нас появится возможность сделать дополнительно радиалочки на вершину Белая Папаха, вверх по долине реки Марка,к озёрам Чебаклы и Белкау, к водопадам Казачий и Баритовый.

Долина реки Аксаут
Давай-давай… Еще три шага до вершины!
Озеро Любви

Подробнее описание:

День первый. Знакомство. Трансфер. Теберда.

Встречаемся ориентировочно в 8:00- 9:00 утра на ж/д вокзале Невинномысска. Бывает, что часть группы прилетает в аэропорт Минеральные воды. Это недалеко от Невинномысска (105 км) и иногда мы заезжаем в аэропорт, чтобы забрать остальных участников группы. Обо всех этих деталях обязательно договоримся и обсудим заранее перед походом. Не забудьте оставить свои координаты. После знакомства, проверки и наличия и состояния снаряжения садимся в заранее заказанный автобус и едем в горы. Нас ждет довольно продолжительный трансфер сначала вдоль реки Кубань, а затем вдоль реки Теберда через ещё три Теберды: Нижнюю, Новую и Верхнюю. В Черкесске, по пути следования мы скорее всего заедем в республиканское отделение МЧС для регистрации группы. А чуть ближе к Карачаевску, уже изрядно проголодавшись, мы скорее всего заедем в придорожное кафе вкуснейшими осетинскими пирогами, причём вы будете приятно удивлены стоимостью сытного обеда. В Теберде нам сначала будет необходимо заехать к офису заповедника, чтобы оплатить вход в заповедник. Стоимость входа в первый день в заповедник 100 р с человека. В предпоследний день на выходе из заповедника нам снова надо будет оплатить посещение Архызской части Тебердинского заповедника. Поскольку в дороге мы проведём более чем пол-дня, времени на большой переход почти не останется. Особенно это чувствуется в сентябре– октябре, когда день короткий. Но на этот случай у нас будет возможность организовать заброску в первый день. Конечно, это будут дополнительные расходы, но зато в случае заброски у нас появится возможность на следующий день с утра- пораньше сделать радиальную прогулку в 13 (6,5+6,5) км на вершину Шобай-Даг 3220 m, особенно это здорово, когда стоит хорошая ясная погода– виды оттуда открываются сказочные. Ну, а если с заброской у нас ничего не получится ( по 100% согласию) то наша цель за 3-3,5 часа достигнуть ровной площадки рядом с рекой Муху напротив притока Азгек. Но пока что у нас всё получалось и несколько крайних походов у нас проходили аккурат с восхождением на Белую Папаху (3220 m).


День второй. Перевал Мухинский, р. Марка.

Как Вы уже поняли, в случае ночёвки у притока Азгек, радиалка с утра нам не светит. Первая половина дня уйдёт на затяжной подъём к перевалу Мухинский 2764 m. Ну а в случае с заброской на УАЗ-х и радиалкой на Белую Папаху мы тоже к обеду поднимемся на перевал но только гораздо быстрее и легче. И тогда конечно же сможем посетить ещё одну вершину, высота которой почти 3000 m а точнее 2976 m. — гора пока без названия. А далее нас ждёт спуск траверсом к реке Малая Марка, которую через 50 минут после перевала мы преодолеем вброд. Иногда в мае- июне эту реку приходится преодолевать с верёвкой, но это бывает редко а в основном глубина в реке вместе брода чуть выше колен. Отдохнув у реки, мы снова начнем спуск вдоль Малой Марки. Сначала наша тропа петляет между симпатичными кустами стелящегося можжевельника, как будто ландшафтным дизайнером рассаженного здесь. Спустя некоторое время тропа уходит в живописный сосновый лес, особенно красивый в дождливую погоду. Спуск становится немного круче, но совсем скоро мы выходим ещё на более живописные поляны, окруженные соснами. На одной такой уютной и красивой поляне мы разобьем наш лагерь, прямо на берегу прекрасной реки Марка, воды которой даже в течение дня меняют свой цвет. Обычно с утра она прозрачна, а к обеду она становится бело-голубого цвета. Это связано с вымыванием под ледниками в верховьях реки белого песка. Сама река и её берега очень красивы и в низовьях, где она могучим шумным потоком низвергается сквозь узкие ущелья и скалы, и выше нашей стоянки, где она протекает по относительно пологой широкой долине с просто изумительной красоты видами. При желании мы обязательно сходим с утра третьего дня в радиалку по руслу реки Марка вверх хотя бы на 3-4 км.


Третий день. Спуск в Схауат. Баня.

Первая половина дня, вернее два-три часа с утра у нас уйдёт на радиалку вверх по Бело-голубой Марке. После завтрака и сборов нам предстоит спуск вдоль реки в заброшенный аул Красный Карачай. Тропа несложная и тоже живописная. Сначала мы перейдём реку на левый берег по мосту, который был смыт рекой, но позже восстановлен пастухами в 2018 году. По левому берегу мы пройдем несколько километров. Какое-то время тропа постепенно отдаляется от реки шумящей далеко внизу справа от тропы, но сделав несколько крутых сбросов, мы снова вернёмся к руслу и преодолеем ещё три крепких моста. Возле одного из этих мостов мы сделаем привал, чтобы искупаться. А ещё через 1 км мы выйдем на просторную поляну, где разобьём наш лагерь. У нас ещё останется много времени и мы попробуем сходить к местным жителям и договориться за баньку. Сразу признаюсь, что это не всегда возможно, поскольку не всегда хозяева есть дома. Но обычно перед походом мы заранее договариваемся о дате и времени прибытия группы. Баня стоит 2.000 руб два часа, рядом есть купель с ледяной проточной водой, что добавляет страсти. Часто получается что первый час купаются девчонки а второй час мальчишки. Мы можем из-за сильной непогоды и заночевать у хозяина–это всё тоже дополнительные расходы, но это стоит того, тем более, если группа набирается более 10 человек: тогда такое удовольствие, как баня обойдется от каждому в 200 или менее рублей. Так что сразу рассчитываете на возможность как минимум одной бани на маршруте. После баньки нас ждет горячий чай из горных трав и ужин у костра.


День четвертый. Аксаут. Подъём под перевал.

Если всё у нас с банькой накануне получится, то Вы не представляете, как легко и хорошо будет идти на следующий день. Хотя иногда кажется, что банька даже слишком расслабляет. Сегодня нам предстоит пройти почти 10 км по дороге вдоль реки Аксаут, по красивой, широкой зелёной долине, упирающейся в высокие заснеженные вершины Главного Хребта Кавказа. Впереди за вершинами раскидистых сосен будет хорошо видны заснеженные горы Аксаут , Эрцахо, Эрцог. Преодолев первую часть сегодняшнего перехода мы отдохнем у начала подъёма к перевалу Кызыл-Ауш. Вторая часть сегодняшнего перехода это достаточно длинный затяжной подъём, который можно разбить на три этапа: первый крутой, второй более пологий и третий этап снова крутой. Мы постараемся дойти до верхнего Коша который находится на высоте 2500 m. Общая протяжённость подъема около 4-4,5 км. Большая часть тропы проходит по открытым участкам без тени– летом не забудьте про УФ- защитный крем. В мае в октябре кош бывает или уже свободен, или ещё не занят и мы сможем в него заселиться, об этом у нас есть договоренность с чабанами. В первой половине июня и почти до конца сентября кош занят, тем не менее обогреться у печки, приготовить чай или ужин мы всегда сможем. В этом случае лагерь мы разобьем на пол-километра выше по тропе. Ночлег на коше в холодные майские ночи, когда совсем рядом на перевале ещё лежат сугробы снега весьма кстати; тоже самое и в октябре, когда по ночам даже долины покрываются инеем, а на перевалах очень часто в непогоду уже выпадает мокрый снег.
В 2019 году у нас как раз запланирован поход и на начало мая, и на начало октября.

Пятый день. Перевал. Озеро.

Этот день в целом несложный, тем более в летние месяцы когда одни стоят тёплые, солнечные и длинные. Сегодня нам предстоит преодолеть перевал Кызыл-Ауш 2871 m по крутой извилистой тропе. Большую часть подъёма мы преодолели ещё вчера, поэтому штурм не покажется сложным. Преодолев всего полтора километра и 28 поворотов тропы, мы выйдем на высоту 2871 m. В мае и в начале июня мы сразу же начнем спуск к реке Маруха. Поскольку часто бывает, что соседняя с перевалом вершина 3079 m ещё под снегом и восхождение на неё без специального снаряжения может быть опасным. Но год на год не приходится и бывало, что и в мае мы поднимались на эту гору. А вот к озеру Кызыл-Ауш-Кёль в мае и в начале июня точно не имеет смысла идти, поскольку оно ещё не только покрыто льдом, но и толстым слоем снега. Поэтому мы спускаемся к реке Маруха и на её берегу на живописной поляне организовываем в лагерь.
В период с июня по конец сентября у нас будет возможность (по погоде) и восхождения на вершину и возможность остановиться прямо у озера. Озеро образовано как бы в чаше из крутых скал у подножия горы Кызыл-Ауш-Дуппур (3426 m). Очень живописное и чистейшее. Оттаивает оно в середине июня плюс минус 7-10 дней. Вода в нём конечно же холодная, но в летние месяцы в него так и тянет окунуться. Бывало, что даже в конце сентября самые отчаянные девушки купались в озере. Единственное: у озера нет леса и дров, поэтому возможности развести костёр у нас не будет. Разве что с собой принести дрова через перевал от коша. Из озера по природной дамбе стекает небольшой каскадный красивый водопад. Здесь на берегу озера мы остановимся на ночёвку в летние теплые месяцы. И конечно же в озере искупаемся.


День шестой. Маруха. Перевал Озёрный.

Утро шестого дня похода мы посвятим озеру и фото-сессии. Здесь есть на что посмотреть и что по-фотографировать. После всех сборов мы начнём спуск к реке Маруха. Часть тропы будет пологой до первых сосен, затем достаточно сложный участок, особенно если по ней накануне прогонят стадо коров. В этом случае тропа оказывается совершенно разбитой и сыпучей. Но в целом спуск несложный около 4,5 км и где-то через полтора-два часа мы будем уже на берегу реки Маруха.
Отдохнув и отобедав, мы продолжим наш путь, перейдя реку по-хорошему железному мосту и постепенно набирая высоту по дороге и немного срезав крюк дороги, дойдем до края зоны леса, где на крайней сосне висит знаменитая тарзанка. Накатавшись на тарзанке дальше продолжим наш путь к перевалу сначала без тропы по лугу, а затем снова выйдем на тропу. Подъём тоже не сложный. В апреле-мае перевал, как и предыдущие, тоже бывает укрыт толстым слоем снега, плотного как лёд, но это не помешает нам преодолеть его. Чаще всего мы обходим снег справа. Очень часто летом этот перевал во второй половине дня накрывает туманами, но к вечеру облака опускаются ниже в долины и открываются просто сказочные виды. В тёплые летние месяцы часто мы организовываем лагерь прямо на перевале. Недалеко внизу есть озеро в котором можно добыть чистой воды. Ну и искупаться тоже. Ещё более уютным будет наш лагерь, если не полениться и принести с собой снизу дров и шишек для костра, поскольку на перевале тоже с дровами плохо. В апреле-мае и в конце сентября-октябре имеет смысл спуститься с перевала ниже и устроиться на ночлег снова на коше. В это время кош свободен. Единственное – это выполнить просьбу чабанов оставлять на коше порядок и не ломать ничего.


День седьмой. Днёвка. Радиальный выход. Озёра хребта Морг-Сырты.

Этот день мы посвятим радиальной прогулке в 14 или даже 24 км по Марухскому хребту к озеру Чебаклы-Кёль (Рыбное) и возможно к озеру Белкау. Хотя туда достаточно далеко, но сначала мы поднимемся на гору 2833 (пока тоже безымянная), где даже иногда можно поймать сотовую связь Мегафон или МТС. Отсюда видны все три перевала, которые мы преодолели и даже великолепный, сверкающий белыми ледниками Эльбрус. Пройдя немного на юг мы дойдем до отрога хребта Морг-Сырты. С этого места открывается бесконечно красивый вид на долину реки Маруха аж до самого ГХК и Марухского перевала. Обязательно уделим время и внимание этому месту, после этого спустимся к озерам Чебаклы Верхнее и Нижнее. На берегу одного из них устроим обед. А дальше по желанию мы можем пройти ещё и к озеру Белкау – оно находится в 5 км от озера Чебаклы, но в этом случае общая протяженность радиалки может составить около 25 км. Это конечно же много. Но в летние месяцы это возможно. Или если вернёмся в лагерь получится около 14 км. И у нас останется время на отдых и купание в соседнем озере, хотя оно и мелкое. В мае большая часть хребта ещё под толстым слоем снега и проделать весь путь у нас вряд ли получится. В этом случае мы сможем подняться только на вершину 2833 м. Но если бы вы только видели, какие контрасты, какие виды, какие красоты открываются весной с этой вершины!!!

День восьмой. Озеро Любви. Спуск в Архыз.

Как не хорошо в горах на высоте, но в этот день нам всё-таки придётся спуститься вниз в Архыз. По пути где-то к обеду мы выйдем на Архызское седло, откуда можно сделать радиалку к Озеру Любви– так озеро называется из-за своей абсолютно правильной формы в виде сердца.Озеро Любви— одна из достопримечательностей Архыза. от седла к озеру около 1 км. После прогулки мы пообедаем а после обеда на седле продолжим наш путь в Архыз, по пути посетим еще одну достопримечательность Архыза— водопад Казачий. В Архыз выйдем уже поздно вечером часам к 18-19:00. У нас останется время либо расставить палатки, либо снять номер в одном уютном гостевом дворе. Ужин как правило у нас проходит в кафе в Архызе: всем уж очень хочется хычинов, шурпы и шашлыка. В Архызе есть всего один банкомат и тот работает по-своему индейскому календарю, поэтому постарайтесь чтобы к концу маршрута у Вас были наличные деньги на кафе, сувениры и баньку— она нас будет ждать также по договорённости заранее. Как раз ко времени, когда мы вернемся из кафе около 8-9:00 вечера.

Девятый день. Баритовый водопад. Трансфер. Бассейны.

Утро в Архызе бывает разным. Но чаще всего все уже в расслабленном состоянии: налазившись и наползавшись за предыдущие восемь дней по горам и перевалам, мало кому хочется ещё куда-то лезть и идти. Тем не менее у нас запланирована ещё одна радиалочка к водопаду Баритовому, путь от Архыза к которому составляет 2 — 2,5 часа. И около 1,5 часа спуск назад в Архыз. Часам к 12-13:00 мы возвращаемся через рынок, скупивши все сувениры, хычины в кафе, и устроив на прощание быстрый и вкусный обед, грузимся в заказанный автобус и следуем в направлении Невинномысска. По пути возможно остановимся, чтобы сходить к еще одной достопримечательности Архыза– к Лику Христа. Он находится недалеко от дороги всего 533 ступеньки вверх и столько же вниз. А ближе к Невинномысску у нас, опять же по желанию, будет возможность заехать в бассейны с горячей минеральной водой в станице Казьминской или в Черкесске. Представьте после 9-и дневного похода ещё и в бассейнах целый час поплавать. Там находится три бассейна с температурой воды 42, 36 из холодной 18- 19 градусов водой. Стоит это удовольствие 250-300 руб с человека. Этот момент надо будет заранее согласовать со всеми участниками и с водителем ( он будет ждать), чтобы все смогли и искупаться и успеть на поезд или самолет. При желании можно будет договориться о трансфере Минеральные Воды в аэропорт.

Ну вот на этом и заканчивается наш поход. В целом этот поход просто замечательный, сами посудите: не слишком трудный, не слишком протяжённый, с возможностью дополнительных радиалок и восхождений на вершины выше 3000 м. С купанием в горных озёрах, в горных реках, с возможностью организовать баню а то и две в походе. Надо сказать, что такой вариант маршрута родился не сразу в течение нескольких лет мы экспериментировали и выбирали наиболее красивый, видовой и несложный вариант маршрута. На большинстве ресурсов этот маршрут не включает всю эту программу похода, Так что приглашаем.
Ходите в горы— не пожалеете!!!

Дополнительные сведения:

  • Обязательно регистрируем группы в МЧС. Для регистрации необходимы данные на всех участников.
  • В зависимости от физического состояния группы, погодных условий и прочих факторов, маршрут может быть скорректирован инструктором.
  • Это полноценный пеший поход. Продовольствие, палатки, спальные мешки и прочее снаряжение мы несем на себе в рюкзаках.
  • Каждый участник несет равную долю общих продуктов. На 9 дней вес продуктов обычно составляет уже по 5,5 — 6 кг.
  • Всю раскладку по питанию в походе заранее составляет инструктор. Если у Вас есть гастрономические прихоти— Это Ваши проблемы. Умейте сами их решать. Не стоит свои проблемы перекладывать на других.
  • В зависимости от погоды, состояния группы а так же в целях обеспечения безопасности на маршруте, инструктор может внести изменения как в маршрут, так и в состав группы. Пожалуйста, будьте осторожны с озвучкой своего программного обеспечения и пожалуйста, оставьте своих тараканов дома. Иначе ни впечатлений от похода, ни денег у Вас не будет. Плата за поход не возвращается.
  • Если Вы внезапно решите сойти с маршрута по уважительной причине, это необходимо согласовать с инструктором. На Кавказе немного мест, где есть такая возможность. Плата за поход не возвращается. На этом маршруте вообще почти нет такой возможности.
  • Благоустройство лагеря, сбор дров для костра, приготовление пищи (дежурство) осуществляется всеми участниками похода.
  • Выше зоны леса готовим пищу на газу или бензине.
  • Каждые 1000 m высоты— это на 6…8, а то и 10 градусов холоднее. Помните об этом при выборе снаряжения и одежды.
  • Рекомендуемый общий вес Вашего рюкзака вместе с продуктами не должен превышать 1/3 вашего веса. Для девушек это 17-18 кг. Для Ребят 22-24 кг. Если Вы возьмёте с собой много лишнего, будете сами всю дорогу пыхтеть и потеть.
  • У каждого участника обязательно должна быть личная аптечка. Если у Вас есть медицинское образование, пожалуйста сообщайте инструктору об этом.
  • Стоимость 13000 р.
    В стоимость похода включены:
  • Стоимость полноценного питания на маршруте.
  • Костровое и газовое оборудование.
  • Медицинская помощь на маршруте.
  • Стоимость проживания в палатках и пользование кухней на тур-приюте.
  • Стоимость организации похода, регистрация, прочие хлопоты.
  • Оплата услуг проводника-инструктора.
    В стоимость не входит:
  • Трансфер к началу маршрута.
  • Трансфер от точки финиша по окончании похода;
  • Дополнительная заброска в первый день похода на транспорте в горы и возможные заброски далее по маршруту.
  • Оплата дополнительных условий на вероятных тур-приютах: ДУШ, домики, БАНЯ (по желанию и по возможности).
  • Аренда экипировки (Рюкзака (500 р), палатки (500 р за место), спальника (500 р), коврика (200 р), трекинговых палок (400 р);
  • Стоимость посещения заповедников;
  • Дополнительный обед в кафе или столовой.
  • Дополнительные покупки продуктов: Айран, Сыр, Хычины, пироги и прочее.
  • Общая сумма дополнительных расходов на все опции может составить до 4000 р.

Личное снаряжение участника (краткий список):

  • Палатка.
  • Рюкзак 80-100 л. с накидкой.
  • Спальник. Подобрать по времени года и по температуре комфорта. Для девушек с запасом на 5-10 градусов.
  • Коврик. В холодное время толстый 14-16 мм
  • Сидушка (подпопник).
  • Индивидуальная аптечка.
  • Ботинки или кроссовки в зависимости от времени года. Уточняйте, позвонив.
  • Сменная обувь- сланцы, босоножки для переправ и на вечер. Зимой по-серьёзнее.
  • Брюки + шорты (зимой + пара брюк).
  • Футболки 2-3 шт.
  • Пайта или свитер, флиска.
  • Накидка от дождя (дождевик).
  • Куртка ветровка (зимой теплая).
  • Термо-белье по необходимости.
  • Нижнее белье 2-3 шт.
  • Купальник или хотя бы плавки.
  • Носки 2-3-4 пары (зимой+теплые).
  • Кепка или панама (зимой шапка и теплые перчатки).
  • В период дождей желательно иметь запас одежды!!!
  • Солнцезащитные очки. На высокогорье и на леднике/ снежнике У/Ф защита 3+.
  • Средства личной гигиены.
  • Полотенце.
  • Крем от солнечных ожогов.
  • Репелленты от клещей. Иногда встречаются и на Кавказе.
  • Фонарь + запасные батарейки.
  • Кружка, ложка , миска, нож (КЛМН).
  • Это краткий список вещей, необходимых в походе, более подробно смотрите и выбирайте ЗДЕСЬ.

Особенности похода. Информация.
Правила Поведения в Походе (ППП).
Неписанные Правила Походника.
Что и как в походе?
Снаряжение и экипировка, список.
Аренда экипировки. Информация.
Несколько советов туристам
Отзывы о походе.
Еще отзыв о походе.
Маршруты Крым.
Маршруты Кавказ.
Контакты.
СКИДКИ.
Фотогалерея

Добавить комментарий